わたしの産後うつ

こんにちは。

もう6月が過ぎました...子育てしてると日々が早いですね。今日は育児1ヶ月での悩み。

今はまだ実家でお世話になってるので、赤ちゃんのお世話をしていれば、ご飯も出てくるし掃除もしてもらえるし、お風呂も手伝ってもらえるし。。帰ったらものすごく大変なんだろうな😂

■夜がストレスに

...というのもあり、今はとっても気楽で子育てにも慣れてきたのですが、少し前まではやっぱり夜があまり好きじゃなかった。今までは自分の好きなタイミングで、好きな時間だけ(ロングスリーパー気味なので、夜1時くらいに寝て次の日11時に起きる...という日々を妊婦中続けてました)寝れていたのが、赤ちゃんが寝ないと寝れない。。結構ストレス。

うちの娘はそんなにワーワー泣かないので、まだマシなのでしょう、ご近所さんの男のコ同い年くらいみたいなのですが、2軒先でも聞こえる音量で1時間に1回ギャーー！って泣いているのを聞くと、そりゃ大変だわ....。って思う次第です。一概には言えないけど、やっぱ男のコの方が元気いっぱいで大変そう。

■産後うつ

わたしは産前のほうがきつかったのですが(また書きます)やっぱりすこーしのことでも、涙が溢れてきました。分からないことだらけで母や旦那から”こうじゃないの”とか”こうしたらよかったのに”とか言われたりするだけで、泣けてきました。

おしりがすぐかぶれちゃったり、顎のところに湿疹みたいのができたり。赤ちゃんは新陳代謝がいいのですぐ治るんですけどね。今思うと。でもやっぱり家に帰ってから不安で不安で。

わたしは寝かしつけるのが苦手で、母が”わたしが寝かしつけた〜”と喜んでいて、悪気はないのだと思うけれど、なんか悲しかったり、ね。

きっと、みんなそうなんだろうな、、

それからは”完璧”を目指さず、気楽に。泣いちゃってても”どちたの〜〜”ってほっぺプニプニしたり。笑。それくらいが丁度いいんじゃないかなぁ、なーんて。

案外、赤ちゃんはタフなもんです。

妊娠には心のバランスが大事

こんばんわ。

今日は、昨日赤ちゃんを母に預けて美容院やらで帰宅が夕方になってしまって不機嫌なのか？赤ちゃんが抱っこでないと寝てくれない....ので短めで。まぁあるあるなんだろうけど、今までそんなことなかったんだけどなー。

久しぶりの1人行動はすごくリフレッシュした！けれど、赤ちゃんに会えないのがすごくソワソワ。ちゃんとミルク、飲んでるかな？泣いてないかな？？とか。ちゃんとお母さん脳になってるなぁ。。

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それにしても、前回の続きというか。

最近”不妊””妊活”とかも話題ですが。

勿論体質や年齢、などが大きいとは思いますが。やっぱり精神の安定って大事なんだなぁと。

あと1ヶ月で仕事辞めるってときに多分心に余裕がでたんだな、きっと。途端授かった。

最近、同じように友達が仕事を夏に辞める、結婚も決まってる、となった途端、妊娠。

一億総活躍は勿論賛成！わたしも、もう一度仕事をしたいし。

将来、夢を諦めた理由を赤ちゃんにしたくないし、できない。

でもそうやってバリバリやっていく女性が増えることによって、少子化も促されるんだろうなぁ。。。育てにくい、保活、とかのワードもあとに続くのですが。

育休にプラス、妊休、とか言われる時もくるのだろうか。。。

妊娠発覚

妊娠から出産の過程を、少しづつ綴っていきたいと思います。

妊娠がわかったのが丁度昨年の8月。

わたしは”1番オーソドックスに妊婦が経験することといえば、コレ”をほぼ網羅したんじゃないかと思っている。

結構、妊娠発覚が受精から2ヶ月後〜とかの方も多いし、わたしも軽い生理不順だったので生理が遅れている！という理由ではなかった。

約5年の間、昼休み中と勤務の合間に欠かさず飲んでいたカフェオレ(疲れるので甘ったる〜いミルク多め！なやつ)がなーんだかピンと来ずオレンジジュースが飲みたい。ご飯もガッツリ唐揚げ弁当！とか好きだけど、ぶっかけ冷うどんとか食べたい。(これは単に夏バテかな？と思ったけど)

これが続いて、いよいよ生理が1週間遅れてる。

うん、すぐピンときました。受精してから約3週間後。

正直、もうすぐ退職し有休消化後、転職先も決まっていた矢先だったので戸惑いもあったし迷いもありました。

でも産婦人科に行き、ほんとに小さな小さな米つぶくらいの命がピクピク鼓動を動かしているのを見て、”産まない”なんて選択肢は無かった。

結構、5ヶ月になっても心音が確認できない...っていう投稿とかあるけど(かれこれ暇すぎてヤフー知恵袋とかかなりお世話になってしまったw)わたしの娘は、わたしの戸惑いに反比例して力強く背中を押してくれていたんじゃないかなと今は思う。

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そんなこんなで出産に至るわけですが、悪阻やマタニティーブルーなども経験したのでそれもまた次回以降綴って参ります。

ありがとうございました。

はじめまして。

はじめまして！

ヤスコと申します。

出産から約1ヶ月経ち、少し落ち着いた今(いや、むしろこれから大変になるのかもしれないけれど....)

■元販売員によるファッション

■妊娠生活

■出産

■育児.....etc

を振り返ったり、綴っていったり、悩んだりしたことを共有していけたらなぁ、とブログをはじめました。

ブログは久しぶりで、拙い文章ですがどうぞお手柔らかによろしくおねがいします。